ファスティング最終日、回復食に入ってから、歩いて1.5キロほどの車山スキー場でスキーをしてきました。

ファスティングで液体物しか口にしていないと、弱ってしまう人も多いみたいですが
私は元が強健なのか、皮下脂肪が多かったせいか、元気だったのですよね
逆に毎日運動をして、筋力が少し鍛えられたり、体が軽くなったということもあってか
スキーをするのは爽快でした

とはいえども、4時間のレンタルセット(スキーセットとウェアのセット)、4時間のリフト券を利用するつもりだったので
一日中スキーをしていたわけではなく、体力が温存されていたのかもしれません

しかし、実は言うと、スキーは30年ぶりくらいなのです

すべれるのか？

という不安を感じつつ、スキーを借りて、思い切ってリフトに乗って、初心者コースの上まで移動
最初は普通に歩くだけでもよろよろしていたのですが、滑り始めて50メートルか100メートルを過ぎたあたりから

『あれ、何となく滑れる？』

という意外な感覚が。

私は小学生ころにスキーを始め、大学生ぐらいまでよくスキーに行っていたのですが
足をそろえて、中級をすいすい降りてこれるくらいでした

今回思ったのは、子供のころ、若いころに体で覚えたことというのは簡単に忘れないのかな、ということでした。

何度か、初心者コースで足慣らしをして
そのあと、車山の頂上まで一気にリフトに乗って移動

車山の頂上には車山神社があり、そこにまずはお参りをしてきました
古くから聖地のような場所だったそうで、この辺りでは古代の祭祀の道具などが発掘もされているようです

季節によっては雲海が見えたりするようです

とても印象的な神社と山の上の景色でした

そして、頂上からは3回ほど降りてきて、その日はお開きに。

16時少し前にレンタルスキーをかえして、施設にまた歩いて戻ったのですが
思ったよりも疲労感は少なく、心地よい疲労感でありました